Учи се у
Из белешки модула
Шта овај модул тренира 🎯
Две честе варијације да твој basic step изгледа занимљивије.
Покрети 🧠
Лекција 1.
Son Step. На 7, уместо корака напред, закорачи у страну десном ногом, па онда назад, напред, у страну на 1, 2, 3.
- Назад, напред, у страну: quick quick slow.
- Из Back Step-а: назад на 5, напред на 6, отвори на 7.
- Да се вратиш у basic, закорачи напред на 1.
Лекција 2.
Cross Trip. Укрсти десном на 7 уместо корака напред и шутни леву ногу уназад, као да се саплићеш о своју ногу.
- Савиј колено, скоро шутирајући себе у задњицу, па закорачи на 1.
- За драматичан ефекат спусти се на 1, само не на сваком basic-у.
Како тече дрил 🔁
- Son Step
- Cross Trip
- Son Step уназад
- Поново Cross Trip
Савети за технику 💡
- Ради то непрекидно, без стајања и кретања.
- Лактови са стране, као да љуљаш бебу.
- Стварно подигни стопало на trip-у.
💡 Вежбај: савиј та колена.
🎯 Заједница
Вежбај без осуђивања себе. Сваки плесач је почео тачно тамо где си ти сада. Стрпљење. Ово се слеже у тело месецима, не данима. Снимај се. Видећеш ствари које не можеш да осетиш. Објави то у картици заједнице, или на Инстаграму уз ознаку странице.
Повезани кораци
Започни свој пут у On2
Научи Cross Trip корак по корак.
Више од 1500 лекција, визуелно Дрво вештина и нови садржај сваке недеље. Предаје двоструки првак Европе. Бесплатни пробни период од 7 дана, отказујеш у два клика.
Започни 7-дневни бесплатни пробни период