The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
首页课程社区价格讲师博客
登录
立即开始
首页/舞步词汇表/Broken Left Turn
转身

Broken Left Turn

又称: broken turn

定义

这有点像一个半转:你在 8 和 1 2 3 上完全按 Left Turn 起步,然后把 4 和 5 踩向身后,而不是踩向左斜角,在 6 上面向正前方而不是转到后面,并在 6 和 7 上结束这个转。

教授于

Funky Turn,Chachacha & Boogaloo 的一个模块

前往课程 →

摘自模块笔记

这个模块练什么 🎯

Broken Left Turn,紧接着就是 Funky Walk。

动作 🧠

第一课。 转。

  • Broken Left Turn. 它算是半个转:你在 8 和 1 2 3 上完全按 Left Turn 起步,然后 4 和 5 往身后走,而不是走向你的左对角线,到 6 你面朝正面,而不是往后走,最后在 6 和 7 上收掉这个转。

第二课。 走步。

  • Funky Walk. 这是一个恰恰里特有、在萨尔萨里基本看不到的动作:不走恰恰基本步的那个步、步、三步,而是踩 1 3 5 7,身体转向你的右对角线,在 1 上交叉。
  • Güiro. Güiro 是你在恰恰音乐里听到的一件乐器,它走的是 8 和 1, 二 和 3, 四 和 5, 六 和 7。
  • 三个变化,按这个顺序:肩膀、响指、胯。

练习怎么走 🔁

  1. 每个动作单独做。
  2. 转接进走步。

技术要点 💡

  • 6 要干脆。
  • 8 上的拍手是可选的。
  • 多混着用。

💡 这样练: 每个先单独学,然后把它们接起来。

🎯 社群

练习时不要评判自己。 每个舞者都是从你现在的位置开始的。 保持耐心。 这些东西要用几个月长进身体里,不是几天。 把自己录下来。 你会看到自己感觉不到的东西。 发出来。 发在社群页,或者发 Instagram 并标记主页。

相关舞步

  • Funky Walk
  • Güiro (Chachacha)
  • Right Turn
  • Left Turn
  • Inside Turn
  • Outside Turn
  • Double Turn
  • Axle Turn (Partnerwork)

开始你的 On2 之路

一步一步学会 Broken Left Turn。

800+ 节课程,视觉化技能树,每周更新内容。由 2 届欧洲冠军授课。7 天免费试用,两次点击即可取消。

开始 7 天免费试用

每条定义都逐字引自教授该舞步的模块的书面 Summary Notes,没有任何改写。

← 全部舞步

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

全球首个结构化的萨尔萨学院。我们用经过验证的方法,让你更快成为更好的舞者。

学习

  • 课程
  • 价格
  • 导师
  • Reviews
  • 社区
  • 博客

联系

  • Instagram
  • YouTube
  • 联系支持

法律

  • 隐私政策
  • 服务条款
  • Cookie 政策
  • 退款政策
  • 法律声明

© 2026 The Mambo Guild. 继续跳舞。

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy