身体律动

Knee Isolation (The Ping Pong)

又称: knee isolation, knees, ping pong, wah-wah

定义

在双脚踩定的同时，由髋部的球窝关节带动膝盖内外旋转。一次一个膝盖快速地做，看起来就像乒乓球在两膝之间弹跳，它是wah-wah动作、古巴风格点踏以及反向Body Wave的基础。

教授于

800+ 节课程,视觉化技能树,每周更新内容。由 2 届欧洲冠军授课。7 天免费试用,两次点击即可取消。

身体律动

又称: knee isolation, knees, ping pong, wah-wah

定义

800+ 节课程,视觉化技能树,每周更新内容。由 2 届欧洲冠军授课。7 天免费试用,两次点击即可取消。