يُدرَّس في
خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم Kickball Change خطوة بخطوة.
أكثر من 1500 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، والإلغاء بنقرتين.
ابدأ تجربة مجانية لمدة 7 أيامShines
Kickball Change
يُسمى أيضًا: kick ball change, kick-ball-change
التعريف
حركة بـ syncopation تُؤدّى على العدّات 8 و1: تبدأ مرتفعًا قليلًا على ركلة قصيرة (العدّة 8) ثم تُسقط وزنك على العدّة 1 فتجعل الجاذبية قدميك تتلاحقان بسرعة.