
يُدرَّس في
خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم Pachanga Jump خطوة بخطوة.
أكثر من 1500 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، والإلغاء بنقرتين.
ابدأ تجربة مجانية لمدة 7 أياميُسمى أيضًا: pachanga jumps
التعريف
خطوة قفز من جانب إلى جانب (من سلالة Eddie Torres) تهبط منخفضة وتغيّر المستوى باستمرار، وتُعامل كهبوط لا كارتفاع. التوليفة الأساسية: قفزات جانبية على &1 و&3، وركلة قطرية على 5، وقرفصاء كاملة والوزن في المنتصف على 6، ونهوض بوثبة على 7.

ابدأ مسارك في On2
أكثر من 1500 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، والإلغاء بنقرتين.
ابدأ تجربة مجانية لمدة 7 أيام