Toe Taps

Was dieses Modul trainiert 🎯

Toe Taps. Wenn du dir das Gerüst anschaust, ist es buchstäblich nur tap tap tap, genau wie deine Mambo Taps.

Die Bewegung 🧠

Lektion 1. Der Toe Tap mit Groove.

• Schritte: 5 6 7, dann 8 und 1 und 2 und 3 und 4 und 5 und 6 und 7 und 8 und 1 2 3. Schritt Tap, Schritt Tap auf jeder Zählzeit.
• Mambo Taps. Mambo Taps gehen 1 2 3 4, es ist genau derselbe Move, aber bei Mambo Taps bleiben wir meistens sehr aufrecht. Hier grooven wir, das ist Boogaloo.

Lektion 2. Der Toe Tap mit einer Ronde.

• Schritte: 8 und 1 2 3, 4 und 5 6 7. Die 7 bereitet die Ronde vor.
• Beende die Ronde auf der Diagonale, dann Cha Cha Cha in zwei Toe Taps.

So läuft die Übung 🔁

1. Nur die Schritte, ohne Groove.
2. Dieselben Schritte, mit Groove.
3. Dann die Version mit Ronde, mit Groove.

Technik-Hinweise 💡

• Brust nach vorne, Kopf zurück.
• Die Schulter gegenüber dem tappenden Bein, und dreh dieses Bein nach außen.
• Runter auf der 1 und auf der 5, wie beim Eintauchen.
• Halt es klein und groove es.

💡 Üben: Mach zuerst den einfachen Schritt Tap sauber, dann den Groove, dann das Runter auf der 1 und der 5, und erst danach die Ronde.

🎯 Community

Übe, ohne dich zu bewerten. Jeder Tanzende hat genau da angefangen, wo du gerade stehst. Hab Geduld. Das setzt sich über Monate im Körper fest, nicht über Tage. Filme dich. Du wirst Dinge sehen, die du nicht spüren kannst. Poste es im Community-Tab oder auf Instagram und markiere die Seite.