The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
ΑρχικήΜαθήματαCommunityΤιμέςΕκπαιδευτέςBlog
Σύνδεση
Ξεκίνα Τώρα
Αρχική/Γλωσσάρι βημάτων/Reverse Body Roll
Κίνηση σώματος

Reverse Body Roll

Λέγεται και: backward body roll, reverse body wave

Ορισμός

Ένα body roll που εκτελείται στην αντίθετη κατεύθυνση, με σειρά γοφοί, στομάχι, στήθος και μετά κεφάλι. Το σώμα ανεβαίνει φυσικά λίγο κατά τη διάρκεια αυτού του αντίστροφου roll, κάτι που είναι εντάξει.

Προεπισκόπηση της ενότητας Bodyroll
Προεπισκόπηση της ενότητας Bodyroll

Διδάσκεται στο

Bodyroll, ενότητα του Bodymovement Mastery

Στο μάθημα →

Σχετικά βήματα

  • Forward Body Roll
  • Body Undulation
  • Shimmy (Body Movement)
  • Hip Twist (Body Movement)
  • Hip Twist
  • Bounce
  • Body Movement
  • Rib Cage Rotation

Ξεκίνα το μονοπάτι σου στο On2

Μάθε το Reverse Body Roll βήμα βήμα.

800+ μαθήματα, οπτικό Skill Tree, νέα κυκλοφορία κάθε εβδομάδα. Διδάσκει ένας 2x Πρωταθλητής Ευρώπης. Δωρεάν δοκιμή 7 ημερών, ακύρωση με δύο κλικ.

Ξεκίνα τη δωρεάν δοκιμή 7 ημερών

Κάθε ορισμός παρατίθεται λέξη προς λέξη από τις γραπτές Summary Notes της ενότητας που διδάσκει το βήμα. Τίποτα δεν έχει παραφραστεί.

← Όλα τα βήματα

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Η πρώτη στον κόσμο δομημένη ακαδημία σάλσα. Χρησιμοποιούμε αποδεδειγμένες μεθόδους για να σε κάνουμε καλύτερο χορευτή, πιο γρήγορα.

Μάθε

  • Μαθήματα
  • Τιμές
  • Δάσκαλος
  • Reviews
  • Κοινότητα
  • Blog

Συνδέσου

  • Instagram
  • YouTube
  • Επικοινωνία υποστήριξης

Νομικά

  • Πολιτική Απορρήτου
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Επιστροφών
  • Νομικές πληροφορίες

© 2026 The Mambo Guild. Συνέχισε να χορεύεις.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy