Son Cubano

Μπαίνει το Son Cubano 💃

Το Son Cubano είναι ο μητρικός χορός που γέννησε τη salsa.

Το μοτίβο

Πίσω, μπροστά, πλάι στους χρόνους 1, 2, 3. Το επαναλαμβάνεις από την άλλη πλευρά: 5, 6, 7.

Χέρια: ο κανόνας της μεταλλικής μπάρας 🎯

Οι αγκώνες σου κινούνται σε αντίθεση· ο ένας μπαίνει μέσα, ο άλλος βγαίνει έξω, σαν να συνδέονται με μια αόρατη μπάρα. Κινούνται πάντα μαζί και μένουν πάντα στην ίδια απόσταση μεταξύ τους.

Στον χρόνο 1: αριστερός αγκώνας μέσα, δεξιός αγκώνας έξω.

Frame

Τα χέρια μένουν μπροστά από το σώμα πάντα, σαν να κρατάς έναν παρτενέρ σε κλειστή αγκαλιά.

Η κρίσιμη μετάβαση

👀 Παρατήρησε καλά τον χρόνο 1. Εκεί το βήμα σου προς τα πίσω και η κίνηση του αγκώνα συμβαίνουν ταυτόχρονα. Πέτυχε αυτή τη στιγμή και όλο το βήμα ρέει μόνο του.

💡 Αυτό το βήμα είναι καθαρός χρυσός στην κλειστή αγκαλιά, ρομαντικό, εκφραστικό και εντελώς μέσα στο πλαίσιο 1 2 3 / 5 6 7 σου.

🎯 Πειραματίσου με αυτό το βήμα στην εξάσκησή σου. Δοκίμασέ το αργά, δοκίμασέ το με μουσική. Κάν' το δικό σου.