The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
InicioCursosComunidadPreciosInstructoresBlog
Iniciar sesión
Empieza ya
Inicio/Glosario de pasos/Hip Isolation (Front and Back)
Movimiento corporal

Hip Isolation (Front and Back)

También llamado: c posture, donald duck, hips front and back, pelvic tilt

Definición

Inclinar la pelvis adelante y atrás usando primero el músculo: las caderas atrás apretando los músculos a lo largo de la columna (la postura Pato Donald) y las caderas adelante activando los abdominales para meter la pelvis (la postura C).

Vista previa del módulo Hips
Vista previa del módulo Hips

Se enseña en

Hips, un módulo de Bodymovement Mastery

Ir a la clase →

Pasos relacionados

  • Hip Twist (Body Movement)
  • Hip Lift (Side-to-Side)
  • Hip Circles
  • Shimmy (Body Movement)
  • Pachanga bounce
  • Shoulder bounce
  • Hip Movement
  • Rib Cage Movement

Empieza tu camino en On2

Aprende Hip Isolation (Front and Back) paso a paso.

Más de 1500 lecciones, un árbol de habilidades visual y contenido nuevo cada semana. Con un bicampeón de Europa como profesor. Prueba gratuita de 7 días, cancela en dos clics.

Empieza la prueba gratuita de 7 días

Cada definición se cita textualmente de las notas de resumen escritas del módulo que enseña el paso. No se parafrasea nada.

← Todos los pasos

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

La primera academia de salsa estructurada del mundo. Usamos métodos probados para hacerte mejor bailarín, más rápido.

Aprende

  • Cursos
  • Precios
  • Instructor
  • Reseñas
  • Comunidad
  • Blog

Conecta

  • Instagram
  • YouTube
  • Contactar soporte

Legal

  • Política de privacidad
  • Términos del servicio
  • Política de cookies
  • Política de reembolso
  • Aviso legal

© 2026 The Mambo Guild. Sigue bailando.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy