Enseigné dans
Extrait des notes du module
Ce que ce module travaille 🎯
Le Hook Step classique, fait On1 en partant de la jambe gauche, et le Hook Step 2 avec un passé.
Les mouvements 🧠
Leçon 1.
Hook Step. Devant sur 1, côté sur 2, devant sur 3 : sur 2 tu poses en arrière vers ta diagonale et tu changes de direction.
- Ne recule pas complètement. Tes pieds pointent là où va ton corps.
- L'autre côté sur 5, 6, 7, ou croise sur 1 et 5.
Leçon 2.
Hook Step 2. Le Hook Step avec un passé sur 8, en tournant pour que ton 1 parte déjà sur le côté.
- Descends sur 7, monte légèrement sur 8, genou levé, le pied qui frôle l'autre jambe.
- Pivote sur la pointe sur 4 et 8.
Déroulé du drill 🔁
- Hook Step : devant, côté, devant
- Hook Step 2, passé sur 8
- Les deux encore une fois, de dos
Repères techniques 💡
- Ne change pas complètement ton poids. Ça doit rester stable.
- Bouge avec tout le corps.
- Le passé n'est pas vraiment un saut. Pointe le pied.
- Bras : poignées de main, en opposition à la jambe.
💡 À travailler : garde le pas sur le côté court.
🎯 Communauté
Pratique sans te juger. Chaque danseur a commencé exactement là où tu en es. Fais preuve de patience. Ça s'installe dans le corps en quelques mois, pas en quelques jours. Filme-toi. Tu verras des choses que tu ne peux pas sentir. Publie ta vidéo dans l'onglet communauté, ou sur Instagram en identifiant la page.
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