Jazz Shuffle

Ce que ce module travaille 🎯

Des shuffles voyants pour ton Cha Cha Cha ou ton Boogaloo. Des pas simples, une coordination difficile.

Le mouvement 🧠

Jazz Shuffle. C'est un shuffle où je croise derrière et je pose sur 8 et 1, et ce qui est top dedans c'est le shuffle, la rotation du pied, qui rentre vers l'intérieur quand tu poses et qui ressort vers l'extérieur quand tu croises derrière.

• Les pas seulement : 5 6 7, 8 et 1, 2 et 3, 4, 5, 6 et 7, puis l'autre côté.

Heel Twist. C'est un peu comme ton Heel Twist en Salsa, on va juste le faire un peu différemment ici.

Comment se déroule le drill 🔁

1. Deux passages complets, en fermant sur le 1 du cha cha.
2. Ensuite j'enlève les chiffres : dedans, dehors, dedans, dehors.
3. La dernière fois, dedans et dehors jusqu'au bout. Fais bien tourner ce genou.

Repères techniques 💡

• Pose vers l'intérieur, et les hanches tournent avec.
• Dedans, dehors, pose.
• Le talon rentre d'abord, ensuite ça tourne vers l'extérieur.
• En chaussures plates sur le talon, en talons hauts sur la pointe.

💡 À travailler : lentement d'abord, puis depuis un pas de base avec la musique.

🎯 Communauté

Pratique sans te juger. Tous les danseurs ont commencé exactement là où tu es. Sois patient. Cela s'installe dans le corps en quelques mois, pas en quelques jours. Filme-toi. Tu verras des choses que tu ne peux pas sentir. Publie-le dans l'onglet communauté, ou sur Instagram en identifiant la page.