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Extrait des notes du module
Ce que ce module travaille 🎯
Taps avancés : le Toe Heel Toe, qui commence sur le 8, puis avec un demi-tour.
Les mouvements 🧠
Leçon 1.
Toe Heel Toe. Une pointe, un talon et une pointe, puis un pas : tap sur le 8, talon sur le 1, tap sur le 2, pas sur le 3, puis l'autre côté.
- Tap vers l'intérieur, genou rentré, et rassemble sur le 4.
- Ensuite, fais un Pivot sur le 1 et le 5 en ouvrant le talon, et fais le tap devant sur le 2 et le 6, en montrant ta chaussure.
Leçon 2.
Toe Heel Toe with Turn. Le même pas, mais tu fais le tap derrière sur le 8 et tu pivotes davantage sur le 1 pour te retrouver de dos, puis Pivot vers l'avant sur le 5.
Déroulé du drill 🔁
- Toe Heel Toe
- Toe Heel Toe with Turn
- Les deux encore, de dos
Repères techniques 💡
- Commence sur le 8, pas sur le 1, sinon tu seras en retard.
- Fais le tap avec énergie dans le sol, comme si tu écrasais un insecte.
- Ouvre les mains quand tu fais le Pivot.
- Sur le tour, fixe un point avec la tête.
💡 À travailler : une fois que tu as la coordination, tu l'as pour la vie.
🎯 Communauté
Pratique sans te juger. Chaque danseur a commencé exactement là où tu en es. Fais preuve de patience. Ça s'installe dans le corps en quelques mois, pas en quelques jours. Filme-toi. Tu verras des choses que tu ne peux pas sentir. Publie ta vidéo dans l'onglet communauté, ou sur Instagram en identifiant la page.
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