Boogaloo Kicks

このモジュールで鍛えること 🎯

Cha Cha Cha の中を通して、すべてのエンドカウントでキック。ツイストして、アクセントは上へ。

動き 🧠

• ベーシックから：8 アンド 1、2 3、4 アンド 5。
• Boogaloo Kicks。 6 でステップしてエンドカウントでキック、7 でステップしてまたエンドカウントでキック、そして 8 アンド 1、Cha Cha Cha、ステップ ステップ ステップ と進みます。
• Pachanga kicks。 Pachanga のキックでは前後に揺れますが、ここではその揺れる動きをそこまで使いません。

ドリルの流れ 🔁

1. 1本目。 Boogaloo の音楽に合わせて速く、あのオポジションを使います。
2. 2本目。 同じステップで、上体を後ろに倒します。
3. ラスト。 cha cha で後ろへ、そこで終わりです。

テクニックのポイント 💡

• キックはエンドカウントに入れます。すべての「アンド」がキックです。
• 揺れずに真っすぐ上に保ちます。アクセントは上へ。
• 腰をひねり、片手はポケットに。
• シンコペーションのあとは速く、4 アンド 5 アンド、間はありません。

💡 練習のポイント： まずはスローにして、すべてのエンドカウントにキックを落とし、そのあと Boogaloo の速い音楽に乗せます。

🎯 コミュニティ

自分を責めずに練習しましょう。 どのダンサーも、今のあなたと同じ場所から始めました。 焦らないこと。 体に染み込むまでには、数日ではなく数か月かかります。 自分を撮影しましょう。 自分では感じ取れないことが見えてきます。 投稿しましょう。 コミュニティタブか、ページをタグ付けして Instagram に。