Aangeleerd in
Uit de modulenotities
Toe Heel Toe, Dansen op Elke Beat 🎵
Je stapt op counts die normaal worden vastgehouden. Dit is een significante sprong vanaf je basic taps, en het zal je prachtig voorbereiden op intermediate werk.
De Sequentie
| Count | Actie |
|---|---|
| 8 | Tap (teen) |
| 1 | Hielaanslag |
| 2 | Tap (teen) |
| 3 | Stap, gewichtsoverdracht |
Herhaal aan de andere kant. Vier beats. Geen gaten.
Techniek: Druk in de Vloer
Verpletter een insect op de grond. Doelbewust en gegrond. Voor de hielaanslag op count 1: strek je knie, krul je tenen omhoog, maak schoon contact met de vloer. 💡
Anticipatie is Alles 🎯
De Toe Heel Toe begint op count 8, niet op count 1. Het is verleidelijk om te wachten, maar als je wacht ben je al te laat. Tel actief. Anticipeer op dat instappunt. Hier betaalt teldiscipline zich uit.
De Leercurve
Start: tel elke beat, loop het langzaam.
Doel: je hoeft alleen na te denken over het raken van de 8. De rest vloeit automatisch.
Drill het genadeloos. Spiergeheugen neemt het over. ✅
🧠 Deze stap laat iedereen in het begin struikelen. Het brein is niet gewend om te dansen op de „stille” beats. Blijf tellen, blijf drillen. Op een dag klikt het gewoon.
Verwante pasjes
Start je On2-pad
Leer Toe Heel Toe stap voor stap.
800+ lessen, visuele Skill Tree, elke week nieuwe drops. Onderwezen door een 2x Europees Kampioen. 7 dagen gratis proberen, opzegbaar in twee klikken.
Start de gratis proefperiode van 7 dagen