Behandeld in
Uit de modulenotities
Wat deze module traint 🎯
De V Step, gebouwd op de Back Step: je tekent een V op de vloer, met een swingend slingergevoel.
De moves 🧠
Les 1.
V Step. Hij voelt als een Back Step met een tik, maar op 1 stap je, in plaats van naar voren, een beetje meer naar binnen en sluit je aan, dan kruis je achterlangs op 2 en tik je op 3.
- Sluit aan met links op 1, kruis achterlangs met rechts op 2, tik op 3.
- Stap links op 4, sluit aan met rechts op 5, kruis achterlangs met links op 6, tik op 7, stap op 8.
- Ga dan door, of ga in je basic.
Zo verloopt de drill 🔁
- V Step vanuit de basic
- Hetzelfde met de rug naar je toe
Techniektips 💡
- Draai je lichaam naar rechts op 1 tot 3, naar links op 5, 6, 7.
- Breng bij het kruisen je gewicht echt naar achteren.
- Houd de tikknie hoog en naar buiten gedraaid.
- Gebruik de slinger: omlaag en omhoog, zoals in een achtbaan.
💡 Drill het: krijg eerst het voetenwerk goed, houd het dan vloeiend.
🎯 Community
Oefen zonder jezelf te veroordelen. Elke danser is precies begonnen waar jij nu staat. Heb geduld. Dit zakt in je lichaam in maanden, niet in dagen. Film jezelf. Je ziet dingen die je niet kunt voelen. Post het in de community-tab, of op Instagram met een tag van de pagina.
Verwante passen
Begin aan je On2-traject
Leer V Step stap voor stap.
1500+ lessen, een visuele vaardighedenboom en elke week nieuwe lessen. Les van een 2x Europees kampioen. 7 dagen gratis proberen, opzeggen in twee klikken.
Start de gratis proefperiode van 7 dagen