Toe Taps (Cha Cha Cha): definicja, moduł i lekcja

Uczymy tego w

Toe Taps, moduł kursu Chachacha & Boogaloo

Przejdź do lekcji →

Z notatek do modułu

Co trenuje ten moduł 🎯

Toe Taps. Kiedy spojrzysz na sam szkielet, to dosłownie tylko tap tap tap, dokładnie jak twoje Mambo taps.

Ruch 🧠

Lekcja 1. Toe tap z groove'em.

Kroki: 5 6 7, potem 8 i 1 i 2 i 3 i 4 i 5 i 6 i 7 i 8 i 1 2 3. Krok tap, krok tap na każde liczenie.
Mambo taps. Mambo taps to 1 2 3 4, dokładnie ten sam ruch, ale w Mambo taps zwykle zostajemy bardzo wyprostowani. Tutaj groove'ujemy, to jest Boogaloo.

Lekcja 2. Toe tap z Ronde.

Kroki: 8 i 1 2 3, 4 i 5 6 7. 7 przygotowuje Ronde.
Skończ Ronde na skosie, a potem Cha Cha Cha i dwa toe tapy.

Jak przebiega ćwiczenie 🔁

Same kroki, bez groove'u.
Te same kroki, z groove'em.
Potem wersja z Ronde, z groove'em.

Wskazówki techniczne 💡

Klatka do przodu, głowa do tyłu.
Przeciwny bark do nogi, która robi tap, i wykręć tę nogę na zewnątrz.
W dół na 1 i na 5, jak przy skoku do wody.
Trzymaj to małe i groove'uj.

💡 Do przećwiczenia: najpierw wyczyść zwykły krok tap, potem groove, potem zejście w dół na 1 i na 5, a Ronde dopiero na samym końcu.

🎯 Społeczność

Ćwicz, nie oceniając siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To wchodzi w ciało przez miesiące, nie przez dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie da się poczuć. Wrzuć to w zakładce społeczności albo na Instagramie, oznaczając profil.

Powiązane kroki

Zacznij swoją ścieżkę On2

Opanuj Toe Taps krok po kroku.

Ponad 1500 lekcji, wizualne drzewo umiejętności i nowe materiały co tydzień. Uczy dwukrotny mistrz Europy. Darmowy 7-dniowy okres próbny, anulujesz dwoma kliknięciami.

Rozpocznij darmowy 7-dniowy okres próbny

Z notatek do modułu

Co trenuje ten moduł 🎯

Toe Taps. Kiedy spojrzysz na sam szkielet, to dosłownie tylko tap tap tap, dokładnie jak twoje Mambo taps.

Ruch 🧠

Lekcja 1. Toe tap z groove'em.

Kroki: 5 6 7, potem 8 i 1 i 2 i 3 i 4 i 5 i 6 i 7 i 8 i 1 2 3. Krok tap, krok tap na każde liczenie.
Mambo taps. Mambo taps to 1 2 3 4, dokładnie ten sam ruch, ale w Mambo taps zwykle zostajemy bardzo wyprostowani. Tutaj groove'ujemy, to jest Boogaloo.

Lekcja 2. Toe tap z Ronde.

Kroki: 8 i 1 2 3, 4 i 5 6 7. 7 przygotowuje Ronde.
Skończ Ronde na skosie, a potem Cha Cha Cha i dwa toe tapy.

Jak przebiega ćwiczenie 🔁

Same kroki, bez groove'u.
Te same kroki, z groove'em.
Potem wersja z Ronde, z groove'em.

Wskazówki techniczne 💡

Klatka do przodu, głowa do tyłu.
Przeciwny bark do nogi, która robi tap, i wykręć tę nogę na zewnątrz.
W dół na 1 i na 5, jak przy skoku do wody.
Trzymaj to małe i groove'uj.

💡 Do przećwiczenia: najpierw wyczyść zwykły krok tap, potem groove, potem zejście w dół na 1 i na 5, a Ronde dopiero na samym końcu.

🎯 Społeczność

Ćwicz, nie oceniając siebie. Każdy tancerz zaczynał dokładnie tam, gdzie ty teraz. Cierpliwości. To wchodzi w ciało przez miesiące, nie przez dni. Nagrywaj się. Zobaczysz rzeczy, których nie da się poczuć. Wrzuć to w zakładce społeczności albo na Instagramie, oznaczając profil.