Boogaloo Kicks

O que este módulo treina 🎯

Um kick em cada "e" da contagem, ao longo do Cha Cha Cha, com torção, acento para cima.

O movimento 🧠

• A partir do básico: 8 e 1, 2 3, 4 e 5.
• Boogaloo Kicks. Piso no seis e dou o kick no "e", piso no 7 e dou outro kick no "e", e depois faço 8 e 1, Cha Cha Cha, passo passo passo.
• Pachanga kicks. Nos Pachanga kicks a gente balança aqui para frente e para trás, e aqui não vamos usar tanto esse balanço.

Como funciona o exercício 🔁

1. Primeira passagem. Rápido com música de Boogaloo, use essa oposição.
2. Segunda passagem. Mesmo passo, incline-se para trás.
3. Última. Cha cha atrás, e terminamos.

Dicas de técnica 💡

• Dê o kick no "e" da contagem. Cada "e" é um kick.
• Fique reto, sem balançar. Acento para cima.
• Torça o quadril, uma mão no bolso.
• Seja rápido depois da síncope, 4 e 5 e, sem parar.

💡 Para treinar: acerte o kick em cada "e" da contagem, primeiro devagar, depois rápido com música de Boogaloo.

🎯 Comunidade

Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Publique na aba da comunidade ou no Instagram, marcando a página.