Ensinado em
Das notas do módulo
O que este módulo treina 🎯
Dois movimentos curtos de Boogaloo para a festa. Muito impacto, podes usá-los a qualquer momento.
O movimento 🧠
Aula 1. Joelhos de Boogaloo.
- Joelhos de Boogaloo. Fico bastante aberto, um pouco mais do que a largura dos ombros, subo às pontas dos pés e empurro os joelhos para a frente mantendo o resto do corpo direito.
- No básico abro no 4 e 5, e o 6 7 é o passo.
Aula 2. Ombros de Boogaloo.
- Ombros de Boogaloo. Um ombro sobe, o outro desce, depois trocamos e trocamos outra vez, portanto são três vezes.
- Fico em ângulo para a esquerda no 8, depois ombro para cima, para baixo com um agachamento, para cima: 1 e para baixo 2. O mesmo para o outro lado.
Como corre o drill 🔁
- Joelhos de Boogaloo.
- Ombros de Boogaloo, pequenos, depois os dois outra vez.
Dicas de técnica 💡
- Mantém o corpo direito. Nada de Pachanga, nada de saltitar.
- Isola uma perna de cada vez.
- No 6 7 tem de ser seco.
- Vai com o peito e o ombro, não com os pés.
💡 Para treinar: aprende cada movimento sozinho, depois passa-os para a música.
🎯 Comunidade
Pratica sem te julgares. Todos os bailarinos começaram exatamente onde tu estás. Tem paciência. Isto assenta no corpo em meses, não em dias. Filma-te. Vais ver coisas que não consegues sentir. Publica no separador da comunidade, ou no Instagram marcando a página.
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