Ensinado em
Das notas do módulo
O que este módulo treina 🎯
As síncopes: acentos entre os tempos, que na salsa usamos para pisar mais rápido, aqui de forma contínua.
Os movimentos 🧠
Sincopar o Pas de Bourré.
Pas de Bourré Syncopation. O seu Pas de Bourré com o dobro da velocidade, em ritmo de cha cha cha: 8 e 1, 2 e 3, 4 e 5, 6 e 7.
- A última batida cai no tempo forte, combinando com o cowbell.
Variações no 1, 2, 3 e no 5, 6, 7.
Open and Close Syncopation. O passo de abrir e fechar feito sincopado, no e entre os tempos.
- No 1 e 2 e 3: cruze com a esquerda no 1, para trás com a direita no 2, depois repita com a direita.
- No 5 e 6 e 7: abre, abre, trás, frente, frente para o seu básico.
- Comece sem cruzar totalmente no 7.
Como o drill funciona 🔁
- Pas de Bourré Syncopation
- Open and Close Syncopation no 1, 2, 3
- Open and Close Syncopation no 5, 6, 7
- Os três de novo
Dicas de técnica 💡
- Na ponta dos pés, passos pequenos e embaixo de você.
- Mantenha a parte de cima do corpo estável.
- Deixe-se cair no passo e deixe a gravidade ajudar.
💡 Treine: não tenha pressa, existe uma pausa no 3.
🎯 Comunidade
Pratique sem se julgar. Todo dançarino começou exatamente onde você está. Tenha paciência. Isso se assenta no corpo em meses, não em dias. Grave-se. Você vai ver coisas que não consegue sentir. Poste na aba da comunidade, ou no Instagram marcando a página.
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