Basic Step Touch

Что тренирует этот модуль 🎯

Два тапа: касание пола вместо шага, чтобы подчеркнуть повторяющиеся инструменты, например кампану или пианино.

Движения 🧠

Tap. Тап означает, что вы не переносите вес.

Урок 1.

Mambo Tap. Из basic сделайте тап левой вперёд на носок на 1, шаг назад на 2 и продолжайте делать тап на 1, 3, 5, 7.

• Поднимайтесь на носок; противоположная рука вперёд, как для рукопожатия.

Урок 2.

Basic Step Touch. Точно такое же движение, как Mambo Tap, но тап делается на апбит, 2, 4, 6 и 8.

• Откройтесь в сторону на 1, как в side step, затем подставьте ногу вместо тапа вперёд.
• То же рукопожатие, ближе к себе, ладонь к телу.

Как проходит дрилл 🔁

1. Mambo Tap
2. Basic Step Touch
3. Оба ещё раз со спины

Подсказки по технике 💡

• Mambo Tap: чётко, мощнее.
• Step Touch: игривее, немного опускайтесь, когда делаете тап.

💡 Отработайте: каждый раз входите в basic и выходите из него.

🎯 Сообщество

Практикуйтесь, не осуждая себя. Каждый танцор начинал ровно там, где сейчас вы. Будьте терпеливы. Это укладывается в теле за месяцы, а не за дни. Снимайте себя на видео. Вы увидите то, чего не чувствуете. Выкладывайте во вкладку сообщества или в Instagram с отметкой страницы.