Hook Step 2

Что тренирует этот модуль 🎯

Классический Hook Step, исполняемый On1 с левой ноги, и Hook Step 2 с passé.

Движения 🧠

Урок 1.

Hook Step. Вперёд на 1, в сторону на 2, вперёд на 3: на 2 вы шагаете назад к своей диагонали и меняете направление.

• Не уходите полностью назад. Стопы смотрят туда, куда идёт корпус.
• Другая сторона на 5, 6, 7, или скрестный шаг на 1 и 5.

Урок 2.

Hook Step 2. Hook Step с passé на 8, с разворотом, чтобы ваш 1 уже начинался в сторону.

• Вниз на 7, слегка вверх на 8, колено поднято, стопа касается другой ноги.
• Pivot на носке на 4 и 8.

Как проходит дрилл 🔁

1. Hook Step: вперёд, в сторону, вперёд
2. Hook Step 2, passé на 8
3. Оба ещё раз со спины

Подсказки по технике 💡

• Не переносите вес полностью. Это должно выглядеть устойчиво.
• Двигайтесь всем телом.
• Passé на самом деле не прыжок. Вытяните носок.
• Руки: рукопожатия, в противоход ноге.

💡 Отработайте: держите шаг в сторону коротким.

🎯 Сообщество

Практикуйтесь, не осуждая себя. Каждый танцор начинал ровно там, где сейчас вы. Будьте терпеливы. Это укладывается в теле за месяцы, а не за дни. Снимайте себя на видео. Вы увидите то, чего не чувствуете. Выкладывайте во вкладку сообщества или в Instagram с отметкой страницы.