Преподаётся в
Из конспекта модуля
Toe Heel Toe, Танец на Каждом Beat 🎵
Ты наступаешь на count, которые обычно удерживаются. Это значительный скачок от твоих базовых tap, и он прекрасно подготовит тебя к работе среднего уровня.
Последовательность
| Count | Действие |
|---|---|
| 8 | Tap (носок) |
| 1 | Удар пяткой |
| 2 | Tap (носок) |
| 3 | Шаг, перенос веса |
Повтори с другой стороны. Четыре beat. Без пауз.
Техника: Вдави в пол
Раздави жука на полу. Намеренно и заземлённо. Для удара пяткой на count 1: вытяни колено, подкрути пальцы вверх, чисто соединись с полом. 💡
Предвосхищение, это всё 🎯
Toe Heel Toe начинается на count 8, а не на count 1. Соблазнительно подождать, но если ждёшь, уже опоздал. Считай активно. Предвосхищай эту точку входа. Здесь окупается дисциплина счёта.
Кривая Обучения
Начало: считай каждый beat, пройди медленно.
Цель: нужно думать только о попадании на 8. Остальное течёт автоматически.
Тренируй безжалостно. Мышечная память берёт верх. ✅
🧠 Этот шаг спотыкает всех поначалу. Мозг не привык танцевать на «тихих» beat. Продолжай считать, продолжай тренировать. Однажды всё просто щёлкает.
Связанные движения
Начни свой путь в On2
Изучите Toe Heel Toe шаг за шагом.
800+ уроков, визуальный Skill Tree, новые материалы каждую неделю. Преподаёт 2-кратный чемпион Европы. 7 дней бесплатно, отмена в два клика.
Начать 7-дневный бесплатный пробный период