Öğretildiği yer
Modül notlarından
Bu Modül Neyi Çalıştırır 🎯
Basic step'ini daha ilginç göstermek için iki yaygın varyasyon.
Figürler 🧠
Ders 1.
Son Step. 7'de öne adım atmak yerine sağ bacağınla yana adım at, sonra 1, 2, 3'te geri, ileri, yana git.
- Geri, ileri, yana: hızlı hızlı yavaş.
- Arkadaki basic'ten: 5'te geri, 6'da ileri, 7'de aç.
- Basic'e dönmek için 1'de öne adım at.
Ders 2.
Cross Trip. 7'de öne adım atmak yerine sağınla çapraz geç ve sol bacağınla geriye tekme at, sanki kendi bacağına takılıyormuşsun gibi.
- Dizini bük, neredeyse kendi kalçana tekme atar gibi, sonra 1'e bas.
- Dramatik bir etki için 1'de aşağı in, ama her basic'te değil.
Drill Nasıl İlerler 🔁
- Son Step
- Cross Trip
- Arkadan Son Step
- Yine Cross Trip
Teknik İpuçları 💡
- Kesintisiz yap, dur kalk değil.
- Dirsekler yanlarda, kucağında bebek sallar gibi.
- Takılmada ayağını gerçekten kaldır.
💡 Çalış: o dizleri bük.
🎯 Topluluk
Kendini yargılamadan çalış. Her dansçı tam senin olduğun yerden başladı. Sabırlı ol. Bu, günler içinde değil aylar içinde vücuda oturur. Kendini kaydet. Hissedemediğin şeyleri göreceksin. Paylaş: topluluk sekmesinde ya da Instagram'da sayfayı etiketleyerek.
İlgili adımlar
On2 yolculuğuna başla
Cross Trip adımını adım adım öğren.
1500'den fazla ders, görsel yetenek ağacı, her hafta yeni içerik. Eğitmenin 2 kez Avrupa şampiyonu. 7 günlük ücretsiz deneme, iki tıklamayla iptal.
7 günlük ücretsiz denemeyi başlat