Öğretildiği yer
Modül notlarından
Bu Modül Neyi Çalıştırır 🎯
Üç yeni orta seviye Suzy Q varyasyonu.
Figürler 🧠
Ders 1.
Suzy Q Plus. Solla normal bir Suzy Q ile başla, sonra sağda onu 1'e kadar devam ettir; iki kez çaprazlamak yerine üç kez adım at.
- 5, 6, 7, 8, 1: sağ, sol, sağ, sol, sağ.
- Sayıya geri dönmek için 3'te çapraz at, sonra Suzy Q ile basic'e gir.
Ders 2.
Crossover Suzy Q. Üç çapraz: 1'de sol, 2'de sağ, 3'te sol, sonra 5, 6, 7'de bir Suzy Q ile basic'e gir.
Ders 3.
Suzy Q Cross. Tam sayım: 1, 2, 3'te Suzy Q, 4'te sağla çapraz, 5, 6, 7'de Suzy Q, 8'de sağla çapraz, sonra basic.
Drill Nasıl İlerler 🔁
- Suzy Q Plus
- Crossover Suzy Q
- Suzy Q Cross, sonra üçü birden arkadan
Teknik İpuçları 💡
- Parmak uçlarında, dizler bükülü, öne eğik.
- Çapraz atarken kalçalarını sola doğru döndür.
- İşi ayaklar yapar, üst vücut zarif kalır.
💡 Çalış: küçük ve toplu tut.
🎯 Topluluk
Kendini yargılamadan çalış. Her dansçı tam senin olduğun yerden başladı. Sabırlı ol. Bu, günler içinde değil aylar içinde vücuda oturur. Kendini kaydet. Hissedemediğin şeyleri göreceksin. Paylaş: topluluk sekmesinde ya da Instagram'da sayfayı etiketleyerek.
İlgili adımlar
On2 yolculuğuna başla
Suzy Q Cross adımını adım adım öğren.
1500'den fazla ders, görsel yetenek ağacı, her hafta yeni içerik. Eğitmenin 2 kez Avrupa şampiyonu. 7 günlük ücretsiz deneme, iki tıklamayla iptal.
7 günlük ücretsiz denemeyi başlat