Toe Heel Toe with Turn

Bu Modül Neyi Çalıştırır 🎯

İleri seviye tap'ler: 8'de başlayan Toe Heel Toe, sonra yarım dönüşle.

Figürler 🧠

Ders 1.

Toe Heel Toe. Bir parmak ucu, bir topuk ve bir parmak ucu, sonra bir adım: 8'de tap, 1'de topuk, 2'de tap, 3'te adım, sonra diğer taraf.

• İçeri tap, diz içeride, ve 4'te topla.
• Sonra topuğu açarken 1 ve 5'te Pivot yap, ve 2 ile 6'da öne tap yaparak ayakkabını göster.

Ders 2.

Toe Heel Toe with Turn. Aynı adım, ama 8'de arkaya tap yaparsın ve 1'deki Pivot'ta daha çok dönüp sırtını öne verirsin, sonra 5'te öne Pivot.

Drill Nasıl İlerler 🔁

1. Toe Heel Toe
2. Toe Heel Toe with Turn
3. İkisi tekrar, arkadan

Teknik İpuçları 💡

• 1'de değil 8'de başla, yoksa geç kalırsın.
• Tap'i enerjiyle yere yap, böcek ezer gibi.
• Pivot yaparken ellerini aç.
• Dönüşte başınla spot yap.

💡 Çalış: koordinasyonu bir kez yakaladığında, ömür boyu sende kalır.

🎯 Topluluk

Kendini yargılamadan çalış. Her dansçı tam senin olduğun yerden başladı. Sabırlı ol. Bu, günler içinde değil aylar içinde vücuda oturur. Kendini kaydet. Hissedemediğin şeyleri göreceksin. Paylaş: topluluk sekmesinde ya da Instagram'da sayfayı etiketleyerek.