V Step (Salsa On1): tanım, modül ve ders

Öğretildiği yer

V Step, Salsa On1 101 kursunun bir modülü

Derse git →

Modül notlarından

Bu Modül Neyi Çalıştırır 🎯

Back Step'in üzerine kurulu V Step: yere salınımlı, sarkaç hissiyle bir V çiziyorsun.

Figürler 🧠

Ders 1.

V Step. Dokunuşlu bir Back Step gibi hissettirir, ama 1'de öne adım atmak yerine biraz daha içeri basıp ayağını toplarsın, sonra 2'de arkadan çaprazlar ve 3'te dokunursun.

1'de solla topla, 2'de sağla arkadan çaprazla, 3'te dokun.
4'te sola bas, 5'te sağla topla, 6'da solla arkadan çaprazla, 7'de dokun, 8'de bas.
Sonra devam et ya da basic'ine geç.

Drill Nasıl İlerler 🔁

Basic'ten V Step
Aynısı arkadan, sırt kameraya dönük

Teknik İpuçları 💡

1'den 3'e vücudunu sağa, 5, 6, 7'de sola açıla.
Çaprazda ağırlığını gerçekten geriye ver.
Dokunan dizi yukarıda ve dışa dönük tut.
Sarkacı kullan: lunapark treni gibi aşağı ve yukarı.

💡 Çalış: önce ayak çalışmasını doğru oturt, sonra akıcı tut.

🎯 Topluluk

Kendini yargılamadan çalış. Her dansçı tam senin olduğun yerden başladı. Sabırlı ol. Bu, günler içinde değil aylar içinde vücuda oturur. Kendini kaydet. Hissedemediğin şeyleri göreceksin. Paylaş: topluluk sekmesinde ya da Instagram'da sayfayı etiketleyerek.

İlgili adımlar

On2 yolculuğuna başla

V Step adımını adım adım öğren.

1500'den fazla ders, görsel yetenek ağacı, her hafta yeni içerik. Eğitmenin 2 kez Avrupa şampiyonu. 7 günlük ücretsiz deneme, iki tıklamayla iptal.

7 günlük ücretsiz denemeyi başlat

Modül notlarından

Bu Modül Neyi Çalıştırır 🎯

Back Step'in üzerine kurulu V Step: yere salınımlı, sarkaç hissiyle bir V çiziyorsun.

Figürler 🧠

Ders 1.

V Step. Dokunuşlu bir Back Step gibi hissettirir, ama 1'de öne adım atmak yerine biraz daha içeri basıp ayağını toplarsın, sonra 2'de arkadan çaprazlar ve 3'te dokunursun.

1'de solla topla, 2'de sağla arkadan çaprazla, 3'te dokun.
4'te sola bas, 5'te sağla topla, 6'da solla arkadan çaprazla, 7'de dokun, 8'de bas.
Sonra devam et ya da basic'ine geç.

Drill Nasıl İlerler 🔁

Basic'ten V Step
Aynısı arkadan, sırt kameraya dönük

Teknik İpuçları 💡

1'den 3'e vücudunu sağa, 5, 6, 7'de sola açıla.
Çaprazda ağırlığını gerçekten geriye ver.
Dokunan dizi yukarıda ve dışa dönük tut.
Sarkacı kullan: lunapark treni gibi aşağı ve yukarı.

💡 Çalış: önce ayak çalışmasını doğru oturt, sonra akıcı tut.

🎯 Topluluk

Kendini yargılamadan çalış. Her dansçı tam senin olduğun yerden başladı. Sabırlı ol. Bu, günler içinde değil aylar içinde vücuda oturur. Kendini kaydet. Hissedemediğin şeyleri göreceksin. Paylaş: topluluk sekmesinde ya da Instagram'da sayfayı etiketleyerek.