身体律动

Head Slides

又称: head slide, neck slide

定义

在身体保持固定时，让头部水平滑动（前后以及左右）。从小幅度开始，尤其是左右那一版；在镜子里看起来有点怪，正是隔离动作在正确发挥作用。

教授于

800+ 节课程,视觉化技能树,每周更新内容。由 2 届欧洲冠军授课。7 天免费试用,两次点击即可取消。

身体律动

又称: head slide, neck slide

定义

在身体保持固定时，让头部水平滑动（前后以及左右）。从小幅度开始，尤其是左右那一版；在镜子里看起来有点怪，正是隔离动作在正确发挥作用。

800+ 节课程,视觉化技能树,每周更新内容。由 2 届欧洲冠军授课。7 天免费试用,两次点击即可取消。