يُدرَّس في
خطوات ذات صلة
ابدأ مسارك في On2
تعلّم Pachanga Hops خطوة بخطوة.
أكثر من 1500 درس، شجرة مهارات مرئية، إصدارات جديدة كل أسبوع. يُدرّسها بطل أوروبا مرتين. تجربة مجانية لمدة 7 أيام، والإلغاء بنقرتين.
ابدأ تجربة مجانية لمدة 7 أيامShines
Pachanga Hops
يُسمى أيضًا: apache, the apache
التعريف
خطوة قفز متنقّلة، تُسمّى أيضًا Apache، تُرقص منخفضة مع ميل الجذع إلى الأمام ورفع الصدر. في كل قفزة ترسل الورك إلى الخلف لحركة واضحة من الأمام إلى الخلف، رافعًا الركبة المقابلة في passé en dedans عند الصعود ومقاطعًا الـ passé من الخلف في القسم الخلفي.