Insegnato in
Dalle note del modulo
Cosa allena questo modulo 🎯
La variante house dello shuffle, quella che Eddie Torres usa nei suoi workshop.
Il movimento 🧠
House Shuffle. Questa è la variante house dello shuffle, arriva dalla house dance, e va kick, kick, tap: faccio il tap sull'8, il kick sull'1, e poi vado uno e 2.
- Cado sulla gamba destra, lancio fuori l'altra, poi torno con il tap sul 2.
- Conta l'entrata su 5 6 7 8, poi 1 e 2.
- Con un piccolo salto di lato diventa hop, kick, tap.
Come funziona l'esercizio 🔁
- Senza hop: 1 e 2, 3 e 4, 5 e 6, 7 e 8.
- Di nuovo, mentre chiamo kick, kick, tap.
- Poi con l'hop sopra.
Indicazioni tecniche 💡
- Trasferisci il peso sull'uno e mentre cadi.
- Il secondo kick lancia la gamba fuori.
- Non saltare verso l'alto o atterri fuori tempo.
- Salta sul posto e tienilo piccolo.
💡 Da allenare: rendi pulito il passaggio di peso sull'uno e, poi aggiungi l'hop, poi un passo base in mezzo.
🎯 Community
Pratica senza giudicarti. Ogni ballerino ha iniziato esattamente da dove sei tu adesso. Abbi pazienza. Questa roba entra nel corpo in mesi, non in giorni. Filmati. Vedrai cose che non riesci a sentire. Pubblicalo nella scheda community, o su Instagram taggando la pagina.
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