House Shuffle

このモジュールで鍛えること 🎯

シャッフルの house バージョン、Eddie Torres がワークショップで使っているものです。

動き 🧠

House Shuffle。 シャッフルの house バージョンで、ハウスダンスから来ています。キック、キック、タップという流れです。8 でタップ、1 でキック、そして ワン アンド 2 と進みます。

• 右脚に落ちて、もう一方をパッと外へ振り出し、2 でタップして戻ります。
• 5 6 7 8 で入って、そのあと 1 アンド 2。
• 横への小さなジャンプが入ると、ホップ、キック、タップになります。

ドリルの流れ 🔁

1. ホップなし：1 アンド 2、3 アンド 4、5 アンド 6、7 アンド 8。
2. 同じものを、キック、キック、タップ とコールしながら。
3. そこにホップを乗せます。

テクニックのポイント 💡

• 落ちるところ、ワン アンド で体重を移すこと。
• 2回目のキックで脚を外へ振り出します。
• 上に跳ばないこと。跳ぶと拍から外れて着地します。
• ホップはその場で、小さく。

💡 練習のポイント： まず ワン アンド の体重移動をきれいにして、それからホップを足し、あいだにベーシックステップを入れましょう。

🎯 コミュニティ

自分を責めずに練習しましょう。 どのダンサーも、今のあなたと同じ場所から始めました。 焦らないこと。 体に染み込むまでには、数日ではなく数か月かかります。 自分を撮影しましょう。 自分では感じ取れないことが見えてきます。 投稿しましょう。 コミュニティタブか、ページをタグ付けして Instagram に。