O Blog.
Guias longos sobre Salsa On2, a história do Mambo e os princípios da ciência do treino por trás do currículo.
- O Guia25 abr 2026 · 12 min de leitura
O que é Salsa On2? O guia completo do Mambo Estilo Nova York
Definição, história, biomecânica e um caminho de 5 passos para um iniciante absoluto começar a dançar Salsa On2.
Ler artigo→ - Comparação25 abr 2026 · 9 min de leitura
Salsa On1 vs Salsa On2: qual deves aprender primeiro?
Comparação lado a lado completa: feeling, história, cenas globais e um quadro prático para escolher o teu primeiro estilo.
Ler artigo→ - Chega em novembro 202620 set 2026 · 6 min de leitura
Curso de footwork de Salsa On1: chega em novembro de 2026
Mais de 100 passos com nome dançados On1, um formulário de aviso e as três regras para dançar cada aula atual On1 já hoje.
Ler artigo→ - Chega a 3 de dezembro de 20268 out 2026 · 5 min de leitura
Curso de Rumba Cubana: chega a 3 de dezembro de 2026
Yambú, Guaguancó e Columbia, estilo para os dois papéis, musicalidade, história, passos, técnica e coreografias. Mais um formulário de aviso. Dado por Federico Moledi, 15 anos com Maykel Fonts; styling e passos de homem e de mulher em todas as aulas.
Ler artigo→ - Chega em janeiro de 20278 out 2026 · 6 min de leitura
Curso de dança dos Orishas afro-cubanos: chega em janeiro de 2027
Os Orishas iorubás e as suas danças em Cuba: primeiro a técnica de movimento corporal, os passos principais de cada Orisha, os toques mais comuns e a história contada com respeito. Mais um formulário de aviso. Dado por Federico Moledi, 15 anos com Maykel Fonts; styling e passos de homem e de mulher em todas as aulas.
Ler artigo→ - História25 abr 2026 · 14 min de leitura
O nascimento do Mambo: de Havana ao Palladium
Como o Mambo emergiu do Danzón e do Son cubanos, foi forjado por Arsenio Rodríguez e codificado como Salsa On2 moderna por Eddie Torres.
Ler artigo→ - Ciência do Treino25 abr 2026 · 10 min de leitura
A regra dos 85%: como o teu cérebro realmente aprende a dançar
Um artigo da Nature de 2019 identificou a taxa de erro ideal para a aprendizagem em 15,87%. Eis o que isso significa para os teus drills de salsa.
Ler artigo→ - Fundamentos10/09/2026 · 9 min de leitura
O passo básico de Salsa On2: tempos, pés e os erros que travam os principiantes
Pés do líder e da seguidora tempo a tempo, a mecânica da transferência de peso e os três erros que deixam os principiantes fora do 2.
Ler artigo→ - Musicalidade10/09/2026 · 10 min de leitura
Como ouvir o 2 na salsa: a conga, a clave e um exercício de ouvido de quatro semanas
O que é o tumbao da conga, porque é que o seu slap cai no 2 e no 6, como a clave enquadra a frase, e um exercício de escuta de quatro semanas.
Ler artigo→ - Shines10/09/2026 · 10 min de leitura
Shines de Salsa On2: os 12 passos que todo dançarino aprende primeiro
A dúzia de passos de footwork a solo que formam o vocabulário On2 de um principiante, por ordem de ensino, com cada definição retirada das notas das aulas.
Ler artigo→ - Transição10/09/2026 · 9 min de leitura
Como passar de Salsa On1 para On2 em seis semanas
O que se transfere, o que tem de ser recablado, a correspondência de tempos de On1 para On2 e um plano de seis semanas que mantém o teu On1 intacto.
Ler artigo→ - História10/09/2026 · 8 min de leitura
Salsa estilo Eddie Torres: o que "ET On2" realmente significa
O que significa o estilo ET, as quatro decisões que definem o sistema e como ele difere da contagem do Palladium e do Power 2.
Ler artigo→ - História10/09/2026 · 8 min de leitura
Mambo vs Salsa: o que é realmente diferente
Mambo é a palavra antiga para a música e a dança; salsa é o rótulo dos anos 70. Como dança, a Salsa On2 é Mambo. Eis o que é e o que não é diferente.
Ler artigo→ - Treino10/09/2026 · 9 min de leitura
Como praticar salsa sem parceiro
Um plano solo de sete dias para On2 e os quatro exercícios de aprendizagem motora que fazem as sessões curtas fixarem. A maior parte da salsa sempre foi uma habilidade solo.
Ler artigo→ - Treino10/09/2026 · 8 min de leitura
Quanto tempo leva para aprender salsa?
Prazos realistas de On2 por horas de prática semanais, o que os encurta, o que os estica e por que o platô dos seis meses acontece.
Ler artigo→ - Comparação10/09/2026 · 12 min de leitura
Melhores cursos online de Salsa On2 em 2026: uma comparação honesta, incluindo o nosso
Oito formas de aprender On2 online, comparadas por preço, biblioteca, timing e estrutura, com cada número citado do site do próprio provedor e datado.
Ler artigo→ - Comparação10/09/2026 · 9 min de leitura
The Mambo Guild vs Dance Dojo: qual combina com você
Timing, modelo de preço, biblioteca, estrutura e comunidade lado a lado, com cada número do Dance Dojo citado do site deles e datado.
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