Ensinado em
Das notas do módulo
O que este módulo treina 🎯
Os passos não são difíceis. O trabalho está na vibe: balanço, ombro, calcanhar.
O movimento 🧠
- Cuddle Wave. O cuddle wave é no fundo como um pas de bourrée ou um drunken sailor, mas feito com um bocadinho de groove e de movimento de corpo.
- O passo é um cruzado atrás no 8, e a figura corre 5 6 7, 8 e 1. Devagar: direito, esquerdo, direito, depois esquerdo, direito, esquerdo.
- Cinco seguidos: 8 e 1, 2 e 3, 4 e 5, 6 e 7, 8 e 1 2 3.
Como corre o drill 🔁
- Só os passos.
- Balanço e ombro por cima.
- Depois o calcanhar na música, e corre tudo outra vez.
Dicas de técnica 💡
- Prep no 6 7 para a tua diagonal esquerda. É isso que prepara tudo.
- Sobe no segundo passo, desce no terceiro.
- O movimento de corpo vem do ombro: roda o ombro esquerdo para a frente.
- Com sapatos rasos junta o calcanhar: passo, passo, calcanhar.
💡 Para treinar: corre os passos até deixares de contar, depois junta o balanço e o ombro.
🎯 Comunidade
Pratica sem te julgares. Todos os bailarinos começaram exatamente onde tu estás. Tem paciência. Isto assenta no corpo em meses, não em dias. Filma-te. Vais ver coisas que não consegues sentir. Publica no separador da comunidade, ou no Instagram marcando a página.
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