The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD
ГлавнаяКурсыСообществоЦеныИнструкторыБлог
Войти
Начать сейчас
Главная/Глоссарий движений/In and Out
Паттерны

In and Out

Также называется: in & out, in-and-out

Определение

Базовая фигура, танцуемая на 1, 2, 3 - 4 - 5, которую можно синкопировать в 1-and-2-and-3, заполняя счёты 'and'. Используется как повторяющийся строительный блок и как завершение внутри комбинаций.

Превью модуля Syncopation 3
Превью модуля Syncopation 3

Преподаётся в

Syncopation 3, модуль курса Salsa Footwork 201

Перейти к уроку →

Связанные движения

  • Breakback
  • Enchufa
  • Walkthrough
  • Copa
  • Titanic
  • Cha Cha Cha Basic Step
  • Cha Cha Cha Side Step
  • Back on the 8

Начни свой путь в On2

Изучите In and Out шаг за шагом.

800+ уроков, визуальный Skill Tree, новые материалы каждую неделю. Преподаёт 2-кратный чемпион Европы. 7 дней бесплатно, отмена в два клика.

Начать 7-дневный бесплатный пробный период

Каждое определение дословно цитируется из письменных Summary Notes модуля, в котором преподаётся движение. Ничего не пересказано своими словами.

← Все движения

The Mambo GuildTHE MAMBO GUILD

Первая в мире структурированная академия сальсы. Мы используем проверенные методы, чтобы вы танцевали лучше и быстрее.

Обучение

  • Курсы
  • Тарифы
  • Инструктор
  • Reviews
  • Сообщество
  • Блог

Контакты

  • Instagram
  • YouTube
  • Связаться с поддержкой

Юридическая информация

  • Политика конфиденциальности
  • Условия использования
  • Политика Cookies
  • Политика возврата
  • Юридические сведения

© 2026 The Mambo Guild. Продолжайте танцевать.

Pavle Popovic · P.IVA IT18528951009 · Via Pasquale Revoltella 92, 00152 Roma (RM), Italy