House Shuffle

Шта тренира овај модул 🎯

House варијанта shuffle-а, она коју Eddie Torres користи на својим радионицама.

Покрет 🧠

House Shuffle. Ово је house варијанта shuffle-а, долази из house плеса, и иде kick, kick, tap: тапнем на 8, кикнем на 1, и идем 1 и 2.

• Падам на десну ногу, избацим другу напоље, па тапнем уназад на 2.
• Одбројавање на 5 6 7 8, па 1 и 2.
• Мали поскок у страну броји се као hop, kick, tap.

Како иде вежба 🔁

1. Без поскока: 1 и 2, 3 и 4, 5 и 6, 7 и 8.
2. Исто то поново док изговарам kick, kick, tap.
3. Онда са поскоком преко тога.

Технички савети 💡

• Пребаци тежину на 1 и док падаш.
• Други кик избацује ногу напоље.
• Немој да скачеш увис, иначе ћеш слетети ван ритма.
• Поскочи у месту и нека буде ситно.

💡 Вежбај: Исчисти прелаз на 1 и, па додај поскок, па основни корак између.

🎯 Заједница

Вежбај без осуђивања себе. Сваки плесач је почео тачно тамо где си ти сада. Буди стрпљив. Ово улази у тело месецима, не данима. Снимај се. Видећеш ствари које не можеш да осетиш. Објави то у картици заједнице или на Инстаграму уз ознаку странице.