
Το μέτρημα στο οποίο χορεύεις
Η μουσική της salsa είναι σε 4/4. Οι χορευτές μετράνε δύο μέτρα μαζί ως ένα οχτάρι: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Σε κάθε timing της salsa κάνεις έξι βήματα σε αυτό το οχτάρι και κρατάς σε δύο από τους χτύπους. Αυτό που κάνει το On2 να είναι On2 είναι ο χτύπος στον οποίο πέφτει το break, το βήμα στο οποίο αλλάζεις κατεύθυνση. Στο On2 κάνεις break στο 2 και στο 6.
Αυτή η επιλογή είναι μουσική, όχι αυθαίρετη. Η conga παίζει ένα μοτίβο που λέγεται tumbao, και το κοφτό της χτύπημα (το slap) πέφτει στο 2 και στο 6 του οχταριού (οι ανοιχτοί τόνοι που ακολουθούν ξεκινούν στο 4 και στο 8, τις παύσεις σου). Όταν το break σου προσγειώνεται σε αυτό το slap, η αλλαγή βάρους σου δένει με το ρυθμικό τμήμα της ορχήστρας. Αυτό εξηγεί σε μεγάλο βαθμό γιατί το On2 δίνει την αίσθηση ότι είσαι «μέσα στο ρυθμό», και είναι ο ήχος που δείχνουν οι δάσκαλοι του On2 όταν διδάσκουν το 2. Αν θέλεις την αναλυτική εκδοχή, διάβασε το Τι είναι η Salsa On2.
Ο κανόνας
Πάτα στο 1, 2, 3 και 5, 6, 7. Παύση στο 4 και 8. Break στο 2 και 6. Όλα τα υπόλοιπα σε αυτό το άρθρο είναι λεπτομέρεια.
Πατήματα του leader, μέτρημα προς μέτρημα
Ξεκίνα με τα πόδια ενωμένα, βάρος στο δεξί πόδι. Αυτό είναι το σύστημα του Eddie Torres, αυτό που διδάσκεται στις περισσότερες σχολές On2 στον κόσμο:
| Μέτρημα | Πόδι | Τι συμβαίνει |
|---|---|---|
| 1 | Αριστερό | Μικρό βήμα επί τόπου, ή ελαφρώς μπροστά. Το βάρος πάει στο αριστερό. |
| 2 | Δεξί | Break πίσω. Το δεξί πόδι πατάει πίσω και παίρνει το βάρος. Αυτή είναι η αλλαγή κατεύθυνσης. |
| 3 | Αριστερό | Αντικατάσταση. Το βάρος επιστρέφει στο αριστερό πόδι, που δεν έχει κουνηθεί. |
| 4 | Παύση | Χωρίς βήμα. Το δεξί πόδι πάει μπροστά για να κλείσει, αλλά το βάρος δεν αλλάζει. |
| 5 | Δεξί | Μικρό βήμα επί τόπου δίπλα στο αριστερό. Το βάρος πάει στο δεξί. |
| 6 | Αριστερό | Break μπροστά. Το αριστερό πόδι πατάει μπροστά και παίρνει το βάρος. |
| 7 | Δεξί | Αντικατάσταση. Το βάρος επιστρέφει στο δεξί πόδι, που δεν έχει κουνηθεί. |
| 8 | Παύση | Χωρίς βήμα. Το αριστερό πόδι πάει πίσω για να κλείσει. |
Πρόσεξε το σχήμα: τα δύο «ελεύθερα» μετρήματα, 4 και 8, είναι εκεί που το πόδι που μόλις έκανε break γυρίζει στο ουδέτερο. Οι αρχάριοι που βιάζονται αντιμετωπίζουν το 4 και το 8 σαν βήματα. Δεν είναι. Είναι η στιγμή που το βάρος σου σταθεροποιείται πριν από το επόμενο μισό.
Πατήματα της follower
Η follower καθρεφτίζει τον leader. Ξεκίνα με το βάρος στο αριστερό πόδι.
- 1: το δεξί πόδι πατάει επί τόπου.
- 2: το αριστερό πόδι κάνει break μπροστά και παίρνει το βάρος.
- 3: το δεξί πόδι αντικαθιστά.
- 4: παύση, το αριστερό πόδι πάει πίσω.
- 5: το αριστερό πόδι πατάει επί τόπου.
- 6: το δεξί πόδι κάνει break πίσω και παίρνει το βάρος.
- 7: το αριστερό πόδι αντικαθιστά.
- 8: παύση, το δεξί πόδι πάει μπροστά.
Στο ζευγάρι, ο leader πάει πίσω ενώ η follower έρχεται μπροστά στο 2, και οι ρόλοι αλλάζουν στο 6. Γι' αυτό το βασικό μοιάζει με μία ενότητα που κινείται μαζί: τα break είναι ταυτόχρονα και αντίθετα.
Μεταφορά βάρους: αυτό που ξεχωρίζει τον χορευτή από αυτόν που απλώς κάνει βήματα
Ένα βασικό βήμα με τα σωστά πόδια στα σωστά σημεία μπορεί ακόμα να φαίνεται λάθος. Η διαφορά είναι πώς κινείται το βάρος. Στο break, πάτα πρώτα το μπροστινό μέρος του πέλματος και μετά άσε τη φτέρνα να κάτσει. Το βάρος κυλάει μέσα από το πόδι αντί να πέφτει πάνω του. Τα γόνατα μένουν μαλακά όλη την ώρα. Ένα κλειδωμένο γόνατο ισοπεδώνει το βήμα σε βάδισμα και σκοτώνει την καθυστέρηση που κάνει το On2 να κάθεται πάνω στην conga.
Δύο συμβουλές που διορθώνουν τους περισσότερους αρχάριους: κράτα τα βήματα μικρά (το break δεν ταξιδεύει πιο μακριά από το μήκος του ίδιου σου του πέλματος) και κράτα το στήθος ήσυχο. Αν οι ώμοι σου αναπηδούν με τα πατήματα, το βήμα γίνεται στον κορμό αντί για τα πόδια. Η πλήρης ανάλυση της μηχανικής είναι στα λήμματα μεταφορά βάρους και timing του γλωσσαρίου.
Τα τρία λάθη που βγάζουν τους αρχάριους εκτός χρόνου
- Break στο 1. Η δυτική ποπ μουσική εκπαιδεύει το σώμα σου να πατάει στον ισχυρό χρόνο. Η λύση δεν είναι περισσότερη δουλειά στα πόδια, είναι εκπαίδευση του αυτιού: άκου το slap της conga μέχρι να μπορείς να το χτυπάς παλαμάκια στο 2 και στο 6 χωρίς να μετράς. Η άσκηση είναι στο Πώς να ακούς το 2.
- Πάτημα στο 4 και στο 8. Αν κάνεις οκτώ βήματα, χορεύεις σε λάθος μέτρημα. Πες το μέτρημα δυνατά με τις παύσεις: «ένα δύο τρία, και, πέντε έξι εφτά, και». Στο «και» τα πόδια σου μένουν ακίνητα.
- Μεγάλα βήματα και τεντωμένα πόδια. Ένα μεγάλο break αναγκάζει το βάρος να φτάσει αργά και σκληρά. Μίκρυνέ το. Μαλάκωσε τα γόνατα. Πρέπει να νιώθεις ότι το βήμα μπορεί να σταματήσει ανά πάσα στιγμή.
Μια καθημερινή άσκηση 10 λεπτών
- Δύο λεπτά, χωρίς μουσική, μετρώντας δυνατά. Μόνο πόδια. Αργά. Διόρθωσε τις παύσεις στο 4 και στο 8.
- Τρία λεπτά σε αργό τέμπο (γύρω στα 90 BPM). Πολύ λίγη salsa ηχογραφείται τόσο αργά, οπότε επιβράδυνε ένα κομμάτι περίπου στη μισή ταχύτητα στο πρόγραμμα αναπαραγωγής σου. Συνέχισε να μετράς δυνατά.
- Τρία λεπτά με τα μάτια στον καθρέφτη, μόνο το στήθος. Χόρεψε το βασικό και μην κοιτάς τίποτα άλλο εκτός από τους ώμους σου. Αν αναπηδούν, το βήμα είναι πολύ μεγάλο.
- Δύο λεπτά σε τέμπο social. Η περισσότερη salsa κινείται περίπου ανάμεσα στα 160 και στα 220 BPM. Μην περάσεις σε αυτό πριν η αργή εκδοχή γίνει βαρετή.
Αυτή η άσκηση είναι το άνοιγμα του Salsa On2 101: το Basic Timing εκπαιδεύει το μέτρημα, το Basic Steps 1 διδάσκει το βασικό με τα break του μπροστά, πίσω και στο πλάι, και η ενότητα που ακολουθεί βάζει από πάνω το Right Turn. Το να μάθεις πρώτα το βασικό, απομονωμένο, δεν είναι τυπικότητα για αρχάριους. Κάθε στροφή, shine και φιγούρα ζευγαριού στη Salsa On2 χτίζεται πάνω σε αυτό το πλαίσιο των έξι βημάτων, οπότε ένα τρέμουλο εδώ είναι τρέμουλο παντού.
Συχνές ερωτήσεις
Με ποιο πόδι πατάει ο leader στο 1 στη Salsa On2;
Στο σύστημα του Eddie Torres ο leader πατάει με το αριστερό πόδι στο 1 (ένα μικρό βήμα επί τόπου ή ελαφρώς μπροστά) και μετά κάνει break πίσω με το δεξί πόδι στο 2. Η follower το καθρεφτίζει: δεξί πόδι στο 1, το αριστερό πόδι κάνει break μπροστά στο 2.
Πατάς στο 4 και στο 8 στο On2;
Όχι. Τα μετρήματα 4 και 8 είναι παύσεις. Το πόδι που μόλις έκανε το break γυρίζει προς το ουδέτερο σε αυτά τα μετρήματα, αλλά το βάρος δεν αλλάζει. Έξι βήματα ανά οχτάρι, ποτέ οκτώ.
Είναι το βασικό βήμα του On2 ίδιο με το βασικό του mambo;
Η σύγχρονη Salsa On2 είναι ο άμεσος απόγονος του mambo της εποχής του Palladium, οπότε ναι, στο πνεύμα. Το μέτρημα του Eddie Torres (1-2-3, 5-6-7 με το break στο 2 και στο 6) είναι το στάνταρ που διδάσκεται σήμερα. Οι χορευτές της εποχής του Palladium πατούσαν συνήθως 2-3-4, 6-7-8 (πολλοί δεν μετρούσαν καθόλου), με τον leader να κάνει break μπροστά στο 2. Τα μετρήματα του break είναι τα ίδια· διαφέρουν το μέτρημα, οι παύσεις και η κατεύθυνση του πρώτου break.
Πόσο χρόνο παίρνει να μάθεις το βασικό του On2;
Οι περισσότεροι αρχάριοι χορεύουν το βασικό μουσικά, με σιγουριά, μετά από δύο έως τέσσερις εβδομάδες σύντομης καθημερινής εξάσκησης. Το να το χορεύεις κοινωνικά με παρτενέρ σε πλήρες τέμπο παίρνει περισσότερο, συνήθως λίγους μήνες. Το πλήρες χρονοδιάγραμμα είναι στο Πόσο χρόνο παίρνει να μάθεις salsa.
Μπορώ να εξασκήσω το βασικό του On2 χωρίς παρτενέρ;
Ναι, και πρέπει. Το βασικό είναι πρώτα σόλο δεξιότητα. Το timing, η μεταφορά βάρους και η στάση εξασκούνται μόνος σου μπροστά σε καθρέφτη· ο παρτενέρ προσθέτει μόνο τη σύνδεση από πάνω. Δες πώς να εξασκείσαι στη salsa χωρίς παρτενέρ.
Ξεκίνα το μονοπάτι σου στο On2
Το βασικό βήμα, όπως το δουλεύουμε στο μάθημα.
1500+ μαθήματα, οπτικό δέντρο δεξιοτήτων, νέο υλικό κάθε εβδομάδα. Με δάσκαλο δύο φορές πρωταθλητή Ευρώπης. Δωρεάν δοκιμή 7 ημερών, ακύρωση με δύο κλικ.
Ξεκίνα τη δωρεάν δοκιμή 7 ημερών