Il conteggio su cui balli
La musica salsa è in 4/4. I ballerini contano due battute insieme come un unico conteggio da 8: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. In ogni timing di salsa fai sei passi in quegli 8 tempi e resti fermo su due tempi. Ciò che fa dell'On2 l'On2 è il tempo su cui cade il break, il passo in cui cambi direzione. In On2 fai il break sul 2 e sul 6.
Questa scelta è musicale, non arbitraria. La conga suona un pattern chiamato tumbao, e il suo colpo secco (lo slap) cade sul 2 e sul 6 del conteggio di 8 (i toni aperti che risuonano subito dopo iniziano sul 4 e sull'8, le tue pause). Quando il tuo break cade su quello slap, il tuo cambio di peso è agganciato alla sezione ritmica della band. È gran parte del motivo per cui l'On2 dà la sensazione di stare "dentro il groove", ed è il suono che gli insegnanti di On2 indicano quando insegnano il 2. Se vuoi la versione lunga, leggi Cos'è la Salsa On2.
La regola
Passo su 1, 2, 3 e 5, 6, 7. Pausa su 4 e 8. Break su 2 e 6. Tutto il resto di questo articolo è dettaglio.
Piedi del leader, tempo per tempo
Parti con i piedi uniti e il peso sul piede destro. Questo è il sistema di Eddie Torres, quello insegnato in la maggior parte delle scuole di On2 del mondo:
| Tempo | Piede | Cosa succede |
|---|---|---|
| 1 | Sinistro | Piccolo passo sul posto, o leggermente avanti. Il peso passa sul sinistro. |
| 2 | Destro | Break indietro. Il piede destro appoggia indietro e prende il peso. Questo è il cambio di direzione. |
| 3 | Sinistro | Ritorno. Il peso torna sul piede sinistro, che non si è mosso. |
| 4 | Pausa | Nessun passo. Il piede destro si sposta in avanti per chiudere, ma il peso non cambia. |
| 5 | Destro | Piccolo passo sul posto accanto al sinistro. Il peso passa sul destro. |
| 6 | Sinistro | Break avanti. Il piede sinistro appoggia avanti e prende il peso. |
| 7 | Destro | Ritorno. Il peso torna sul piede destro, che non si è mosso. |
| 8 | Pausa | Nessun passo. Il piede sinistro si sposta indietro per chiudere. |
Nota lo schema: i due tempi "liberi", il 4 e l'8, sono quelli in cui il piede che ha appena fatto il break torna in posizione neutra. I principianti che hanno fretta trattano il 4 e l'8 come passi. Non lo sono. Sono il momento in cui il tuo peso si assesta prima della metà successiva.
Piedi della follower
La follower esegue il passo a specchio rispetto al leader. Parti con il peso sul piede sinistro.
- 1: il piede destro appoggia sul posto.
- 2: il piede sinistro fa il break avanti e prende il peso.
- 3: il piede destro riprende il peso.
- 4: pausa, il piede sinistro si sposta indietro.
- 5: il piede sinistro appoggia sul posto.
- 6: il piede destro fa il break indietro e prende il peso.
- 7: il piede sinistro riprende il peso.
- 8: pausa, il piede destro si sposta avanti.
In coppia, il leader va indietro mentre la follower viene avanti sul 2, e i ruoli si scambiano sul 6. Ecco perché il base sembra un'unica unità che si muove all'unisono: i break sono simultanei e opposti.
Trasferimento del peso: ciò che distingue chi balla da chi fa solo i passi
Un passo base con i piedi giusti nei posti giusti può comunque sembrare sbagliato. La differenza è come si muove il peso. Sul break, appoggia prima l'avampiede, poi lascia che il tallone si posi. Il peso rotola attraverso il piede invece di cadergli sopra. Le ginocchia restano morbide per tutto il tempo. Un ginocchio bloccato trasforma il passo in una marcia e cancella quel leggero ritardo che fa appoggiare l'On2 sulla conga.
Due indicazioni che risolvono i problemi della maggior parte dei principianti: tieni i passi piccoli (il break non va oltre la lunghezza del tuo piede) e tieni il petto fermo. Se le tue spalle rimbalzano con i piedi, il passo sta avvenendo nella parte alta del corpo invece che nelle gambe. La spiegazione completa della meccanica è nelle voci trasferimento del peso e timing del glossario.
I tre errori che tengono i principianti fuori tempo
- Fare il break sull'1. La musica pop occidentale abitua il corpo a marcare il tempo forte. La soluzione non è più footwork, è allenare l'orecchio: ascolta lo slap della conga finché non riesci a batterlo con le mani sul 2 e sul 6 senza contare. Come sentire il 2 è l'esercizio.
- Fare un passo sul 4 e sull'8. Se fai otto passi, stai ballando sul conteggio sbagliato. Di' il conteggio ad alta voce con le pause: "uno due tre, e, cinque sei sette, e". I tuoi piedi restano fermi sull'"e".
- Passi grandi e gambe dritte. Un break grande costringe il peso ad arrivare in ritardo e di colpo. Riducilo. Ammorbidisci le ginocchia. Il passo dovrebbe dare la sensazione di potersi fermare in qualsiasi momento.
Un esercizio quotidiano di 10 minuti
- Due minuti, senza musica, contando ad alta voce. Solo piedi. Lento. Sistema le pause sul 4 e sull'8.
- Tre minuti a tempo lento (circa 90 BPM). Pochissima salsa è registrata così lenta, quindi rallenta un brano a circa metà velocità nel tuo player. Continua a contare ad alta voce.
- Tre minuti con gli occhi allo specchio, solo sul petto. Balla il base e non guardare altro che le tue spalle. Se rimbalzano, il passo è troppo grande.
- Due minuti a tempo da serata. La maggior parte della salsa sta tra circa 160 e 220 BPM. Non arrivare qui finché la versione lenta non è noiosa.
Questo esercizio è l'apertura di Salsa On2 101: Basic Timing allena il conteggio, Basic Steps 1 insegna il base con i suoi break avanti, indietro e laterali, e il modulo successivo ci mette sopra il right turn. Imparare prima il base, separato dal resto, non è una formalità da principiante. Ogni giro, shine e figura di coppia nella Salsa On2 è costruito su questa struttura di sei passi, quindi un'incertezza qui è un'incertezza ovunque.
Domande frequenti
Con quale piede appoggia il leader sull'1 nella Salsa On2?
Nel sistema di Eddie Torres il leader appoggia con il piede sinistro sull'1 (un piccolo passo sul posto o leggermente avanti), poi fa il break indietro con il piede destro sul 2. La follower esegue a specchio: piede destro sull'1, break in avanti con il sinistro sul 2.
In On2 si fa un passo sul 4 e sull'8?
No. I tempi 4 e 8 sono pause. Il piede che ha appena fatto il break torna verso la posizione neutra durante quei tempi, ma il peso non cambia. Sei passi ogni 8 tempi, mai otto.
Il base On2 è lo stesso del base di mambo?
La Salsa On2 moderna è la discendente diretta del Mambo dell'era del Palladium, quindi sì, nello spirito. Il conteggio di Eddie Torres (1-2-3, 5-6-7 con il break sul 2 e sul 6) è lo standard insegnato oggi. I ballerini dell'era del Palladium facevano i passi quasi sempre su 2-3-4, 6-7-8 (molti non contavano affatto), con il leader che faceva il break in avanti sul 2. I tempi del break sono gli stessi; cambiano il conteggio, le pause e la direzione del primo break.
Quanto ci vuole per imparare il base On2?
La maggior parte dei principianti balla il base con musicalità e sicurezza dopo due-quattro settimane di breve pratica quotidiana. Ballarlo in serata con un partner a velocità piena richiede di più, di solito qualche mese. Le tempistiche complete sono in Quanto ci vuole per imparare la salsa.
Posso esercitarmi sul base On2 senza partner?
Sì, e dovresti. Il base è prima di tutto un'abilità individuale. Timing, trasferimento del peso e postura si allenano da soli davanti a uno specchio; un partner aggiunge solo la connessione sopra. Vedi come allenarsi a salsa senza partner.
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