La risposta onesta è un intervallo, ed eccolo
"Quanto ci vuole" dipende da tre cose: quante ore a settimana pratichi, se quella pratica è deliberata o passiva, e se impari le abilità in un ordine in cui ognuna si costruisce sulla precedente. Qui sotto ci sono i tempi per un principiante assoluto che pratica 3-5 ore a settimana, almeno la metà da solo e concentrato. Se frequenti solo una lezione settimanale e non ti eserciti mai tra una e l'altra, prendi ogni numero e raddoppialo.
| Traguardo | Con 3-5 h/settimana | Con 1-2 h/settimana | Come si presenta |
|---|---|---|---|
| Passo base, a tempo di musica | 2-4 settimane | 1-2 mesi | Fai il break sul 2 su una canzone che conosci, senza contare ad alta voce. |
| La prima dozzina di shines | 2-3 mesi | 4-6 mesi | Suzy Q, tap, flare, giri, puliti a tempo da serata. |
| Ballo sociale, principiante | 3-6 mesi | 6-12 mesi | Una canzone intera con un partner: base, cross body lead, qualche giro, a tempo. |
| Ballo sociale intermedio | 1-2 anni | 2-4 anni | Qualsiasi DJ, qualsiasi partner del tuo livello, con musicalità e movimento del corpo. |
| Avanzato | 3-5 anni | Raramente raggiunto | Improvvisare sulla musica, sincopi, guidare o seguire qualsiasi cosa. |
Due avvertenze. Gli adulti con esperienza in un altro ballo o nella musica accorciano parecchio le prime fasi, perché hanno già orecchio e senso del peso. E chi passa dall'On1 all'On2 non è un principiante: balla in serata nel giro di quattro-otto settimane.
Settimane 1-4: l'orecchio e il passo base
Il primo mese è quasi interamente dedicato a sentire il 2 e a metterci sopra il break. Il passo base si impara in un pomeriggio e si padroneggia in un mese. La maggior parte di quel mese è allenamento dell'orecchio: trovare lo slap della conga, batterlo con le mani, poi metterci sopra il passo. I principianti che lo saltano e vanno dritti ai giri passano l'anno seguente a contare ad alta voce nella loro testa. Fatti questo mese noioso.
Mesi 2-6: vocabolario e la prima serata
Una volta che il passo base regge a tempo da serata, il vocabolario arriva in fretta se lo si impara in ordine. Una dozzina di shines in due-tre mesi è normale quando ognuno riutilizza la meccanica del precedente. In parallelo inizia il partnerwork: il cross body lead, il Right Turn, l'Inside Turn. Al terzo mese la maggior parte dei ballerini riesce a sopravvivere a una canzone con un partner paziente; al sesto riesce a godersela.
La prima serata è il traguardo che la gente ricorda. Vai prima di sentirti pronto, ma vai nella sala giusta: una serata adatta ai principianti nel tuo timing. Una sala mista On1/On2 al terzo mese ti farà perdere il timing: non è un problema di capacità, è il locale sbagliato.
Anni 1-2: da sopravvivere a ballare
L'intermedio è dove il ballo smette di essere una sequenza di passi e inizia a essere musica. Movimento del corpo (fianchi, gabbia toracica, il petto fermo sopra piedi veloci), sincopi e la capacità di sentire un break nell'arrangiamento e farci qualcosa. Questa fase è lunga perché non si tratta di aggiungere passi; si tratta di cambiare la qualità di ogni passo che hai già. Il plateau che la maggior parte degli autodidatti raggiunge intorno ai sei mesi si trova qui, e di solito è un problema di struttura, non di talento.
Perché arriva il plateau dei sei mesi
Le librerie di video e le lezioni singole insegnano i passi nell'ordine che piace all'insegnante quella settimana. Dopo sei mesi hai cento passi imparati a metà e nessuna base. I programmi che isolano timing, footwork, meccanica del corpo e partnerwork nell'ordine giusto superano il plateau perché la prossima abilità è sempre quella per cui il tuo corpo è pronto.
Cosa accelera davvero
- Pratica quotidiana, breve e distribuita. Quindici minuti al giorno battono due ore la domenica. Diverse sessioni brevi di solito insegnano più di una lunga a parità di tempo totale; il vantaggio è reale, anche se più piccolo per un'abilità complessa come la salsa (vedi pratica distribuita).
- Praticare alla difficoltà giusta. Circa 85% di successo, 15% di errore. Troppo facile e resta poco da imparare; troppo difficile e gli errori sono soprattutto rumore. Il numero viene da modelli al computer, quindi consideralo un obiettivo. La regola dell'85% spiega il numero.
- Lento prima di veloce. Materiale nuovo a metà tempo fino a dieci ripetizioni pulite di fila, poi 75%, 90%, 100%, una regola pratica da allenatore (vedi pratica al rallentatore).
- Imparare in ordine. Il moltiplicatore più grande di tutti. È gratis, e quasi nessuno lo fa senza un programma.
- Ballare presto in serata. Non per imparare passi, ma per abituarti alla pressione. Una serata a settimana dal terzo mese in poi vale più di una seconda lezione.
Cosa rallenta
- Collezionare passi. Quaranta figure sporche ti fanno progredire più lentamente di dodici pulite, perché ogni figura sporca ti insegna un trasferimento del peso sporco.
- Ballare solo con un partner. La pratica in coppia nasconde i problemi di timing e postura dietro il partner. Il lavoro da soli li espone. La maggior parte della salsa è un'abilità individuale.
- Sale a timing misto nei primi sei mesi. Il tuo orecchio non è ancora abbastanza stabile per tenere l'On2 in una sala On1.
- Concentrare tutto. Il tempo tra una sessione e l'altra è quando la pratica diventa un'abilità duratura, quindi distribuisci le tue ore nella settimana invece di accumularle in un solo giorno.
Salsa On2 101 di The Mambo Guild comprende 23 moduli disposti esattamente in questo ordine, e la Guida all'allenamento efficace è il corso di 18 moduli su cui si basano i metodi di pratica qui sopra. Insieme sono la risposta a "quanto ci vuole": tanto poco quanto le tue ore di pratica permettono, e non un giorno di meno.
Domande frequenti
Quanto ci vuole a un principiante assoluto per imparare la salsa?
Con 3-5 ore di pratica concentrata a settimana: 2-4 settimane per il passo base, 3-6 mesi per ballare in serata a livello principiante, 1-2 anni per l'intermedio. Con 1-2 ore a settimana, più o meno il doppio per ciascuna fase.
Posso imparare la salsa in un mese?
Puoi imparare il passo base e ballarlo a tempo di musica in un mese. Non puoi ballare in serata con sicurezza in un mese; per la maggior parte delle persone ci vogliono da tre a sei mesi di pratica regolare.
La Salsa On2 è più lenta da imparare dell'On1?
Leggermente, nelle prime due settimane, perché fare il break sul 2 è meno intuitivo per chi è cresciuto con la musica occidentale, che accenta il tempo forte. Dopo il primo mese il divario si chiude e i tempi sono gli stessi.
Quante ore a settimana dovrei praticare la salsa?
Da tre a cinque ore, distribuite sulla maggior parte dei giorni in sessioni brevi, è l'intervallo che questi tempi presuppongono. Quindici minuti al giorno di pratica concentrata da soli più una lezione e una serata a settimana bastano per arrivarci.
Perché ho smesso di migliorare dopo sei mesi?
Quasi sempre è un problema di struttura: passi imparati in ordine casuale senza una base di timing e meccanica del corpo. La soluzione è tornare a un programma che isoli quelle abilità nell'ordine giusto, non imparare altri passi.
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