Shines di Salsa On2: i 12 passi che ogni ballerino impara per primi

Uno shine è qualsiasi footwork che balli senza tenere il tuo partner. La parola viene dall'era del Palladium, quando una coppia si separava a metà brano perché ogni ballerino potesse "brillare" con passi da solo, e poi si riconnetteva. Nella salsa stile New York gli shines non sono una decorazione aggiunta dopo il lavoro di coppia. Sono dove si costruisce la tecnica: timing, trasferimento del peso, postura e musicalità si allenano tutti da soli e poi si portano nella coppia. Per questo il sistema di Eddie Torres li tratta come una materia a sé (di più sul sistema qui).

Esistono centinaia di shines con un nome. Quello che segue è la dozzina che forma il vocabolario di un principiante, nell'ordine in cui The Mambo Guild li insegna, con la definizione di ciascuno presa dalle note delle lezioni. Ogni nome rimanda alla sua voce nel glossario, dove vivono la definizione completa e la lezione che lo insegna.

1. Passo base. “Il passo base ha tre fasi: passo sul posto, break sul 2 e sul 6, ritorno alla posizione originale.” Tutto il resto è una variazione di questa struttura. Se traballa, traballa tutto.
2. Break avanti e indietro e passo laterale. “Il movimento di break del passo base, un break in avanti e un break indietro sui tempi 2 e 6. Man mano che l'apertura laterale si riduce, questi break diventano il movimento che definisce il passo base.” E “Un semplice passo di lato usato come elemento di collegamento tra le figure nelle combinazioni, in seguito stilizzato in un incrocio davanti (vedi Cross Side Step).” Insieme ti insegnano che il break può puntare in qualsiasi direzione purché cada sul 2.
3. Chord step. “Prima del Suzy Q, impari il Chord Step: un incrocio sui tempi forti, 1, 3, 5, 7.” L'azione di incrocio qui è la meccanica che i quattro shines successivi riutilizzano.
4. Suzy Q. “Lo schema del Suzy Q: incrocia, indietro, incrocia. Il passo indietro appoggia solo sulla punta così il peso resta sulla gamba davanti. Prima solleva il ginocchio, poi incrocia.” Lo shine più riconoscibile della salsa e il primo che ti fa sembrare un ballerino.
5. Cross step. “Un passo in cui un piede incrocia sopra l'altro, spesso un chord step che cade sul tempo 3. Appare nel Suzy Q e come un piccolo dettaglio di rifinitura all'inizio degli ingressi dell'Heel Twist.”
6. Tap. “Un tap è un passo senza cambio di peso. Il piede tocca il pavimento, il peso resta sulla gamba d'appoggio.” I tap sono il primo modo di decorare i tempi silenziosi senza rompere il timing.
7. Flare. “Un Flare è un tap lontano dal corpo, senza cambio di peso. Nasce dal ginocchio. Gamba dritta, piede a punta.” Il primo shine che smaschera un ginocchio d'appoggio bloccato.
8. Kick. “A differenza di un Flare, il kick scatta indietro all'istante, come un elastico alla caviglia. Gamba dritta, caviglia dritta, piede a punta.”
9. Heel twist. “L'Heel Twist usa la stessa meccanica dell'anca del tuo Suzy Q e Crossover. Distendi quella gamba. Fletti il piede.” Ecco perché viene dopo il Suzy Q e non prima.
10. Swing step. “Un passo che si svolge su tutti gli 8 tempi senza tempi trattenuti. I tempi 5 e 1 sono accenti di forza in cui ti sollevi e apri le braccia per un bounce caratteristico. Può spostarsi avanti e indietro o in diagonale.” Il ponte verso gli shines sincopati del corso intermedio.
11. Giro a destra. “Il tuo primo giro è il Right Turn ed è costruito direttamente sul passo base. Sul conteggio 2, apri leggermente il corpo verso sinistra. Fai il passo indietro sulla gamba destra sul 3, posiziona il peso e ruota attraverso il giro.” Anche i giri sono shines: chi gira pulito da solo gira pulito con un leader.
12. Giro a sinistra. “Il Left Turn prepara verso destra. Il Left Turn è più lento del Right Turn; più tempo per completarlo. Il Left Turn finisce sul conteggio 5.” La maggior parte dei principianti lo trova il più difficile dei due.

Ognuno di questi passi riutilizza una meccanica di quello precedente. Il chord step introduce l'incrocio; il Suzy Q ci si costruisce sopra; l'heel twist, con le parole delle sue stesse note, usa la stessa meccanica dell'anca del tuo Suzy Q; il flare e il kick sono entrambi tap con la gamba mandata lontano dal corpo; il giro a destra è costruito direttamente sul passo base. Imparali in disordine e passi settimane a combattere meccaniche che non hai ancora costruito. Imparali in ordine e ogni shine nuovo richiede giorni, non settimane. Questo è ciò che "strutturato" significa in pratica, ed è la differenza tra un programma e una libreria di video.

1. Lento, senza musica, contando ad alta voce. Metti i piedi nei posti giusti. Due minuti.
2. Lento, con la musica, occhi sul tuo petto allo specchio. Se le spalle si muovono, il passo è troppo grande. Tre minuti.
3. Alternalo con il base. Quattro tempi di base, quattro di shine, a tempo da social. È così che apparirà in una canzone. Tre minuti.
4. Concatenalo con uno shine che già possiedi. Suzy Q in flare, cross step in heel twist. La concatenazione è ciò che fa sembrare il footwork una danza e non un esercizio. Due minuti.

Dieci minuti al giorno bastano. La scienza del perché sessioni brevi e un po' troppo difficili battono quelle lunghe e comode è in La regola dell'85%. Se non hai un partner, niente di tutto questo ne ha bisogno, e questa guida copre il resto di una settimana di pratica da solo.

Il vocabolario intermedio è dove i nomi diventano colorati: il Palladium drop, il tres tres, il kickball change, il Mambo jazz, versioni sincopate del Suzy Q, del flare e dell'heel twist. Ognuno di loro è uno shine da principiante con una sincope, un cambio di livello o un cambio di direzione aggiunto. I dodici qui sopra sono l'alfabeto; il resto è ortografia. Salsa Footwork 101 insegna l'alfabeto in 23 moduli; 201 e 301 fanno l'ortografia.