살사를 배우는 데 얼마나 걸릴까?

"얼마나 걸리는가"는 세 가지에 달려 있습니다. 주당 몇 시간 연습하는지, 그 연습이 의식적인지 수동적인지, 그리고 기술을 쌓이는 순서로 배우는지. 아래는 주 3~5시간, 그중 절반 이상을 혼자 집중해서 연습하는 완전 초보자를 위한 일정입니다. 주 1회 수업만 듣고 그 사이에 전혀 손대지 않는다면 모든 숫자를 두 배로 하세요.

두 가지 단서. 다른 춤이나 음악 배경이 있는 성인은 이미 귀와 체중 감각이 있어서 초기 단계를 상당히 압축합니다. 그리고 On1에서 On2로 바꾸는 사람은 초보자가 아닙니다. 4~8주 만에 소셜에서 춥니다.

첫 달은 거의 전부 2를 듣고 그 위에 브레이크 스텝을 놓는 일입니다. 기본 스텝은 배우는 데 오후 한나절, 내 것으로 만드는 데 한 달이 걸립니다. 그 한 달의 대부분은 귀 훈련입니다. 콩가 슬랩을 찾고, 손뼉으로 치고, 그다음 그 위에 발을 놓습니다. 이것을 건너뛰고 곧장 턴으로 가는 초보자는 다음 한 해를 머릿속으로 소리 내어 세며 보냅니다. 지루한 한 달을 하세요.

기본 스텝이 소셜 템포에서 버티면, 순서대로 배울 경우 어휘는 빠르게 늘어납니다. 각각이 이전 것의 메커니즘을 재사용한다면 2~3개월에 열두 개의 샤인은 정상입니다. 병행해서 파트너 작업이 시작됩니다. 크로스 바디 리드, 오른쪽 턴, 인사이드 턴. 3개월째에는 대부분의 댄서가 참을성 있는 파트너와 한 곡을 버틸 수 있고, 6개월째에는 즐길 수 있습니다.

첫 소셜은 사람들이 기억하는 이정표입니다. 준비됐다고 느끼기 전에 가되, 올바른 방으로 가세요. 자신의 타이밍으로 하는 초보자 친화적인 밤입니다. 3개월째에 On1/On2가 섞인 방은 타이밍을 흔들어 놓을 텐데, 그것은 실력의 실패가 아니라 장소 선택의 실패입니다.

중급은 춤이 동작의 나열이기를 멈추고 음악이 되기 시작하는 곳입니다. 몸 움직임(골반, 흉곽, 빠른 발 위의 조용한 가슴), 싱코페이션, 편곡 속의 브레이크를 듣고 무언가를 해내는 능력. 이 단계가 긴 이유는 동작을 더하는 단계가 아니기 때문입니다. 이미 가진 모든 동작의 질을 바꾸는 단계입니다. 대부분의 독학 댄서가 6개월쯤에 부딪히는 정체기가 여기에 있고, 그것은 보통 구조의 문제이지 재능의 문제가 아닙니다.

1. 분산된, 짧은, 매일의 연습. 하루 15분이 일요일 두 시간을 이깁니다. 연구는 같은 총 시간에서 기억 유지 이득을 대략 두 배로 봅니다(분산 연습 참고).
2. 올바른 난이도로 연습하기. 약 85% 성공, 15% 실패. 너무 쉬우면 아무것도 배우지 못하고, 너무 어려우면 아무것도 안정되지 않습니다. 85% 규칙이 이 숫자를 설명합니다.
3. 빠르게 하기 전에 느리게. 새로운 재료는 깔끔한 반복 열 번이 연속될 때까지 반 템포로, 그다음 75%, 90%, 100%(슬로모션 연습 참고).
4. 순서대로 배우기. 가장 큰 배수입니다. 공짜인데, 커리큘럼 없이 이것을 하는 사람은 거의 없습니다.
5. 일찍 소셜에서 춤추기. 동작을 배우기 위해서가 아니라 압박을 배우기 위해서. 3개월째부터 주 1회 소셜은 두 번째 수업보다 가치 있습니다.

• 동작 수집하기. 엉성한 패턴 40개는 깔끔한 12개보다 느립니다. 엉성한 패턴 하나하나가 엉성한 체중 이동을 가르치기 때문입니다.
• 파트너와만 춤추기. 파트너 연습은 타이밍과 자세 문제를 파트너 뒤에 숨깁니다. 솔로 작업이 그것을 드러냅니다. 살사의 대부분은 솔로 기술입니다.
• 첫 6개월 동안 타이밍이 섞인 방. 당신의 귀는 아직 On1 방에서 On2를 지킬 만큼 안정적이지 않습니다.
• 휴식 건너뛰기. 정착은 세션 사이에 일어납니다. 주 7일은 주 6일보다 느립니다.

The Mambo Guild의 Salsa Footwork 101은 정확히 이 순서로 배치된 23개 모듈이고, 효과적인 훈련 가이드는 위의 연습 방법 뒤에 있는 18개 모듈 코스입니다. 둘을 합치면 "얼마나 걸리는가"에 대한 답이 됩니다. 연습 시간이 허락하는 만큼 짧게, 그리고 그보다 짧지는 않게.